아이가 자발적으로 운동을 즐김으로써 건강한 인생을 살아갈 수 있도록 50가지 방법을 선별해 안내한 책. 부모와 아이가 함께 할 수 있는 체험운동 및 아이가 신체적 건강을 유지하고 건강에 대한 건전한 사고 방식을 갖도록 이끌어 줄 수 있는 활동들을 소개했다. 각각의 운동모습을 비롯해 운동할 때 필요한 도구와 안전에 관한 주의사항, 아이에게 들려 줄 칭찬과 격려의 말도 덧붙였다. 〈조앤 랜디 외 저·문원출판사·174쪽· 7천원〉

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