구리시는 수택3동 주민자치센터에서 운영하는 '웰빙 요가' 강좌가 큰 인기를 얻고 있다고 19일 밝혔다.
웰빙 요가는 3개월 동안 매주 화·목요일에 운영되는 강좌로, 주민들에게 삶의 활력과 심신의 건강을 되찾아주기 위해 마련됐다.
강좌는 전신의 기혈 순환을 원활하게 돕는 힐링 요가와 유산소와 근력을 올리는 파워 요가, 빈야사 요가, 핫 요가 등으로 구성됐다.
한편, 수택3동 주민자치센터는 성인·아동 대상 총 41강좌 73개반의 다양한 주민자치 프로그램을 운영해 주민들에게 호평을 받고 있다.
/구리=심재학 기자 horsepia@incheonilbo.com
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