안산시 고혈압·당뇨병등록교육센터는 24일 시민들의 고혈압과 당뇨병 예방 및 관리교육인 '고·당교실'을 열었다.

교육센터는 매월 고혈압·당뇨병 예방과 관리법을 위한 전문가교육을 실시하고 있다.

이번 교육은 순환기내과 전문의 이호준 더베스트내과 원장을 초청해 강좌를 진행했다.

이 원장은 먼저 어르신들이 대한민국을 경제 강국으로 만든 주역이었음을 강조하면서 어르신들의 자존심을 살려주는 강의로 시작해 평소 환자가 가지고 있는 잘못된 의학상식을 바로 잡고 혼돈하기 쉬운 기립성 저혈압, 저혈당 증상 대처, 고혈압, 당뇨병을 악화시키는 약물과 식품 등 실생활에서 꼭 알아 두면 좋은 건강지식 등을 짚어 줬다.

특히 노년기 건강에 필요한 고지혈 관리법, 근력향상의 필요성과 운동, 식사관리 중 단백질 섭취의 중요성을 특히 강조했다.

고혈압·당뇨병 예방교실은 시민들에게 전문가들의 임상 경험을 바탕으로 한 고급 정보들을 제공하는 프로그램이며, 고혈압·당뇨병 및 합병증 관리를 원하는 시민들이 꾸준히 참여하고 있다.

기타 관련 사항은 고혈압·당뇨병 등록교육센터(031-416-9088)로 연락하면 된다.


/안산 = 안병선기자 bsan@incheonilbo.com

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