운동에 대한 개념이 확대되면서 다양한 퍼스널 트레이닝 운동들이 소개되고 있다. 소비자들은 단순히 트렌드를 따라 운동을 하거나 소문만을 듣고 운동 센터를 선택하지 않는다. 특히나 여성들의 경우 다이어트를 위해 헬스장을 찾았던 과거와는 달리 바디라인을 다듬거나 근력을 키우기 위해 운동을 선택하는 경우도 많아졌다. 남성들 역시 웨이트트레이닝에만 의존하던 것에서 벗어나 내 몸에 필요한 근육을 만들기 위해 새로운 운동을 찾는 소비자들이 늘고 있다.  

이러한 목적을 가진 사람들이 주목하는 운동이 바로 필라테스이다. 필라테스는 근지구력 향상을 위한 운동이자 재활에 최적화 된 운동이다. 연예인들이 몸의 라인을 잡기 위해 필라테스를 함으로써 유명해졌는데 최근에는 일반인들도 많이 찾고 있다.

하지만 필라테스는 외국에서부터 시작해 한국에 소개된 만큼 한국인의 체형이나 신체 특징과 맞지 않는 부분도 분명히 존재한다. 이러한 측면을 고려하지 않은 채 외국의 프로그램을 그대로 적용 하다 보니 효과를 보지 못하거나 운동을 하는 과정에서 상해를 입는 경우가 많았는데 이에 대구 휘트니스 센터 피팅에잇에서 한국인 몸에 최적화 된 바디 디자인 프로그램과 운동 목적에 맞는 맞춤형 프로그램을 21일 발표했다.

피팅에잇의 해당 프로그램으로는 웨이트 트레이닝을 효과적으로 하기 희망하는 이들을 위한 근 지구력 향상 프로그램을 시작으로 허리 통증을 없애는 데 도움이 되는 프로그램, 40대 이후 여성들의 현명한 갱년기 극복을 돕기 위한 골밀도 향상 프로그램 등이 있으며 무조건 필라테스만을 강조하는 것이 아닌 다양한 운동을 권한 뒤 개인에게 가장 잘 맞는 방법으로 지도 해준다.

이것이 가능한 이유는 웨이트 공간, 필라테스, 유산소, 해먹라운지 공간이 갖추어 져 있기 때문인데 장비 역시 TRX, 파워플레이트, 테크노짐 등이 준비되어 있다. 뿐만 아니라 그룹엑서사이즈 수업과 플라잉요가 등도 즐길 수 있어 소비자들의 만족도가 높다.

이와 관련 피팅에잇 관계자는 “각 레슨룸과 부대시설의 완벽 구비로 고객의 운동 욕구를 더욱 환기시킨다. 여성을 위한 청결한 파우더룸, 운동 후 간단한 음료를 즐길 수 있는 피팅에잇 더 에잇바와 같은 고급 부대시설은 피팅에잇을 이용하는 그 누구라도 활용할 수 있다. 또한 각 프로그램별 공간과 다양한 장비 구비, 전문 강사진의 체계적인 커리큘럼, 훌륭한 부대시설 이 모두가 더해져 피팅에잇은 나날이 레슨의 수준을 발전해가고 있다.”고 전했다. 

또한 피팅에잇 마형열 대표는 “트렌드에 휩쓸려 생겨났다 사라지는 무수한 휘트니스 센터와 달리 피팅에잇은 운동이 정말 필요한 사람들을 위해 그 자리를 지키고 있다” 라고 전했다.

한편, 대구 휘트니스 센터 피팅에잇은 바른 자세 갖기부터 속 근육을 단련해 건강한 몸매 가꾸기 프로그램을 지속적으로 개발 운영할 방침이다. 관련 상담은 피팅에잇 카카오(ID : fiitting8)를 통해 가능하다. 

/온라인뉴스팀